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商品訊息功能:
商品訊息描述:
<商品規格表>
| 商品代碼: | no-37269470650 |
| 尺碼: | 34 / 35 / 36 / 37 / 38 / 39 / 40 / 41 / 42 / 43 |
| 顏色: | 黑色 / 米色 / 桃色 |
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樂天市場
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賣場商品需要預購，
追加商品約需15工作天^^
大小尺碼訂作約15-20工作天
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包裝：無盒附袋^^?
注意：因量測手法不同與每批到貨多少會有些許誤差，鞋子誤差在1公分以內、服飾類誤差3公分以內為正常範圍。 可接受再購買喔！
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注意事項：?
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1.每件商品均以低價供應.恕不接受議價。
2.出售商品皆為實物拍攝，但商品顏色會因各人電腦螢幕的不同造成些色差，請多包含。如果無法接受請勿購買!?
3.小幫手的建議尺寸，僅提供參考.但因每人腳型多少都會有些不一樣或是測量數據有誤差，所以不敢保證百分之百準確，最後決定權仍在各位買家們，請各位買家拿捏尺寸時多多斟酌喲^_^
4.商品出貨.我們是根據核對到買家的匯款及商品清單來排序出貨的!庫存數量每一個小時都在變更.也許小幫手在回覆時會有現貨但出貨的時候又沒有排現貨.那就要等待追加.無法接受的水水請勿購買!??
甜美可愛尖頭素面氣質大氣顯瘦超高跟單鞋-黑/米/桃34-43【no-37269470650】
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商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
打鼾out！巧吃花椒豬蹄凍助改善
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】打鼾不是病，卻嚴重影響患者及其伴侶的睡眠品質！若打鼾症狀長期未見改善，不僅患者本身難受，同時也會對同床伴侶產生干擾，嚴重甚至可能造成患者面臨夫妻分床、不敢與人外宿的窘境。中醫師表示，想要擺脫打鼾宿疾，除了透過減重、戒菸酒等方式外，不妨可適度食用有助溫中散寒、滋陰潤肺，有利暢通呼吸道的中醫藥膳來輔助調理。
若打鼾症狀長期未見改善，不僅患者本身難受，同時也會對同床伴侶產生干擾，嚴重甚至可能造成患者面臨夫妻分床、不敢與人外宿的窘境。
對健康影響大長期打鼾恐增心血管疾病發生風險
「打鼾」指的是人體入睡後上顎鬆弛、舌頭後縮，引起呼吸道狹窄，氣流衝擊鬆軟組織產生振動，通過鼻腔、口腔共鳴發出的聲音的一種現象。除了如雷般的聲響容易對同床、同房者產生干擾外，打鼾對於患者本身更是健康的大敵。
事實上，長時間的反覆打鼾，會造成人體在睡眠過程中的呼吸反覆停止，導致大腦、血液處於缺氧的狀態下，形成低氧血症，長期下來，恐會使高血壓、腦心病、心肌梗塞、心絞痛等症狀發生率大幅提升。更嚴重的是，一旦患者夜間呼吸暫停時間超過120秒，更有猝死的潛在風險，不可不慎！
調體質不打鼾巧吃4大食材助改善
尚雲青、陳飛松、李海濤等中國知名中醫師，在他們共同撰寫的《男性保健飲食秘方》一書中提到，想要降低打鼾的發生頻率，除了針對癮君子建議戒菸，以減少咽部受到刺激發炎，引起咽部水腫狹窄的可能外；肥胖者也應透過恰當飲食調養、減低體重來降低氣道阻塞的程度。
此外，他們也建議於日常飲食調理中，適度補充有助清涼利咽、芳香健脾、潤肺化痰、暢通呼吸的4種常見食材。
蜂蜜具有滋陰潤肺的功效，有助於潤滑喉嚨、通暢呼吸道，在睡前飲用的安神茶中添加一些蜂蜜，可預防打鼾。
食材1／蜂蜜
具有滋陰潤肺的功效，有助於潤滑喉嚨、通暢呼吸道，在睡前飲用的安神茶中添加一些蜂蜜，可預防打鼾。
食材2／花椒
具有芳香健胃、止癢解腥的功效，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉部黏膜處於充分供血狀態，鼾聲便會隨之減弱、停止。
食材3／薄荷
可芳香行散，清涼利咽，具有擴張支氣管的作用，能有效改善因支氣管狹窄而打鼾的症狀。
食材4／白朮
具有健脾、燥溼的作用，被譽為「補氣健脾第一要藥」。對肥胖體虛的打鼾患者有很好的療效。
「吃掉」鼾聲！中醫教2私房調理藥膳
健康養生堂編委會特別推薦2道食材準備容易、料理步驟簡單，且有助有助滋陰益腎的「花椒豬蹄凍」、「桂花蓮子冰糖飲」等有助潤肺化痰、養心安神、暢通氣管的中醫食補療方，給有打鼾困擾的朋友們參考。
花椒芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛；豬腳補虛弱、填腎精。本品具有溫中健胃、祛寒保暖的作用，尤其是花椒的刺激性氣味有助改善打鼾症狀。（圖片／人類智庫提供）
★花椒豬蹄凍
材料：花椒1大匙、豬腳500公克、鹽1公克。
做法：
1.豬腳剔去骨頭，洗淨、切小塊，放入鍋中，接著放入花椒。
2.加水淹過食材，以大火煮開，加入鹽巴調味，接著轉小火慢燉1個小時，至湯汁濃稠。
3.到入適合容器內，待其冷卻成凍，即可切塊食用。
效果：
花椒芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛；豬腳補虛弱、填腎精。本品具有溫中健胃、祛寒保暖的作用，尤其是花椒的刺激性氣味有助改善打鼾症狀。
蓮子能養心安神、益腎養心；桂花能溫中散寒、活血益氣、健脾胃、助消化、暖胃止痛，桂花的香氣還具有平衡情緒、緩和身心壓力、消除煩悶、幫助睡眠等功效。（圖片／人類智庫提供）
★桂花蓮子冰糖飲
材料：蓮子100公克、桂花25公克、冰糖適量。
做法：
1.桂花洗淨，裝入麻布袋，紮緊袋口；蓮子洗淨、去心備用。
2.鍋中放入蓮子、桂花藥袋，加入適量清水，以大火燒開後，改用小火煎煮50分鐘。
3.加入冰糖末拌勻，關火、放涼後去渣取汁飲用。
效果：
蓮子能養心安神、益腎養心；桂花能溫中散寒、活血益氣、健脾胃、助消化、暖胃止痛，桂花的香氣還具有平衡情緒、緩和身心壓力、消除煩悶、幫助睡眠等功效。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/打鼾out-巧吃花椒豬蹄凍助改善-042606326.html
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